Umów wizytę online
- Konsultacja psychoterapeutyczna (pierwsza wizyta)
- Psychoterapia DDA
- Psychoterapia uzależnień
- Psychoterapia współuzależnienia
- Konsultacja dla rodziców
- Konsultacja online — młodzież
lat doświadczenia klinicznego
godzin sesji indywidualnych
godzin sesji grupowych
Pracuję z osobami uzależnionymi, współuzależnionymi i Dorosłymi Dziećmi Alkoholików (DDA). Łączę wiedzę o traumie z terapią uzależnień, by dotrzeć do głębokich przyczyn trudności — nie tylko objawów. Ważne są dla mnie bezpieczeństwo, autentyczność i relacja oparta na zaufaniu. Pracuję bez oceniania i presji, z szacunkiem do Twojego tempa i historii, z którą przychodzisz.
Pracuję z osobami uzależnionymi, współuzależnionymi oraz Dorosłymi Dziećmi Alkoholików (DDA). Towarzyszę osobom, które zmagają się z lękiem, poczuciem winy, trudnymi relacjami i emocjonalnym przeciążeniem — i które wiedzą, że coś musi się zmienić.
Towarzyszę również osobom zmagającym się z uzależnieniem od alkoholu oraz innymi zachowaniami nałogowymi. Wspólnie przyglądamy się mechanizmom uzależnienia, emocjom oraz temu, co stoi za potrzebą uciekania od siebie, napięcia lub trudnych doświadczeń.
Pierwsze spotkania służą temu, aby spokojnie przyjrzeć się temu, z czym przychodzisz, lepiej zrozumieć Twoją sytuację i sprawdzić, czego naprawdę potrzebujesz.
Celem terapii może być
Lepsze rozumienie własnych emocji · nauka stawiania granic · zmniejszenie napięcia i poczucia winy · budowanie zdrowszych relacji · odzyskanie kontaktu ze sobą · większe poczucie spokoju i bezpieczeństwa w codziennym życiu.
Wybierz formę wsparcia dopasowaną do Twoich potrzeb.
Dla dorosłych, którzy dorastali w rodzinach z problemem alkoholowym. Spotkania co poniedziałek, godz. 16:30–18:30 w CUS Gminy Pruszcz Gdański.
Pogłębiony proces grupowy dla osób gotowych na dłuższą pracę. Bezpieczna przestrzeń na domykanie starych ran.
Zasubskrybuj mój kanał, aby lepiej zrozumieć siebie. Znajdziesz tu konkretne wskazówki dotyczące mechanizmów DDA/DDD, pracy z wewnętrznym krytykiem i budowania zdrowych granic.
Organizuję warsztaty profilaktyczne, wykłady oraz szkolenia dla firm. Chętnie biorę również udział w wartościowych projektach edukacyjnych i podcastach.
Opinie zweryfikowane z portalu ZnanyLekarz.pl
"Terapia trwa od kilku miesięcy. Pani Agata bardzo profesjonalnie podeszła do tematu. Dałyśmy sobie na początek trzy wizyty... Po trzech wizytach ustaliłyśmy plan działania i realizujemy go do dziś."
"Spokojna, szczegółowa rozmowa, która pomaga doszukać się, skąd biorą się problemy oraz jak z nimi walczyć. Ogromna wiedza Pani Agaty, która zapewnia bezpieczeństwo."
"Bardzo dobre podejście do pacjenta. Pani Agata jest miła i zawsze odpowiada na zadane pytania. Po wizytach czuję się znacznie lepiej. Pojawia się lepsze samopoczucie."
"Atmosfera, która sprzyja terapii. Poczucie zaopiekowania i duże zaangażowanie ze strony psychoterapeuty. Mam poczucie, że trafiłam w dobre ręce."
"Pani Agata ze zrozumieniem i zaangażowaniem przepracowuje moje trudne tematy. Pomaga mi spojrzeć na problem zdrowo. Dzięki spotkaniom poznaję siebie."
"To dopiero początek mojej pracy z Panią Agatą, ale czuję, że był to dobry wybór. Mimo stresu związanego z wizytą, czuję się w gabinecie swobodnie."
"Pani psychoterapeuta skutecznie uświadomiła mi moje problemy oraz przedstawiła sposoby na poradzenie sobie z nimi. Atmosfera w gabinecie pełna empatii."
"To pierwsze moje doświadczenie z terapią, ale po kilku konsultacjach zaczynam rozumieć swoje emocje. Pani Agata z zaangażowaniem słucha i tłumaczy."
"Świetna specjalistka. Pomaga zrozumieć emocje i zachowanie wynikające z niskiej wiary w siebie. Bardzo dobrze tłumaczy mechanizm lęku."
"Cieszę się, że jestem pacjentem Pani Agaty. W kontakcie jest profesjonalna i wspierająca. Daje poczucie bezpieczeństwa. Polecam."