Geneogram przekonań
i rodzinnych wzorców
Co naprawdę zostało z Tobą z domu?
Narysuj mapę swojej rodziny i po raz pierwszy w życiu zobacz, skąd pochodzi Twój wewnętrzny krytyk, Twój lęk przed odrzuceniem i głos, który mówi, że nie jesteś wystarczająca.
Chcę zarezerwować miejsce →
Czy to brzmi znajomo?
Wewnętrzny krytyk, który nigdy nie milczy
Głos w głowie mówi, że nie jesteś wystarczająco dobra, mądra, szczupła, sumienna. I zastanawiasz się, skąd on właściwie pochodzi.
Wzorce, których nie chcesz powtarzać
Obserwujesz siebie i widzisz mamę. Albo tatę. Reagujesz tak samo jak oni, choć przez całe życie mówiłaś sobie, że nie będziesz.
Przekonania, które blokują Twoje decyzje
"Nie zasługuję na więcej", "Miłość trzeba zasłużyć", "Nie mów o uczuciach" — wiesz, że to nieprawda, ale i tak według nich działasz.
Relacje, które wyglądają jak stary film
Wybierasz tych samych ludzi. Kończysz w tych samych sytuacjach. Jakby coś niewidzialnego przyciągało Cię do tego, co znane — nawet jeśli boli.
Poczucie, że to nie twoja wina, ale nie wiesz czyja
Czujesz, że coś "przyszło z domu", ale nikt nigdy nie wyjaśnił Ci jak to działa. Nikt nie pokazał Ci, jak to zobaczyć.
Lęk przed przeniesieniem tego dalej
Martwisz się, że nieświadomie przekazujesz te wzorce własnym dzieciom. Chcesz przerwać pętlę, ale nie wiesz jak.
To nie jest Twoja wina, że tak myślisz.
To jest wzorzec, który przyszedł przed Tobą.
Ale teraz możesz go po raz pierwszy — zobaczyć.
Geneogram to narzędzie, które to umożliwia.
Jak wygląda geneogram?
To mapa Twojej rodziny — ale nie o datach urodzin. O przekonaniach, które przeszły przez pokolenia.
Co zabierzesz ze sobą po warsztacie?
To, co zmienia się po 3 godzinach pracy z genogramem.
Zobaczysz skąd pochodzi Twój wewnętrzny krytyk
Po raz pierwszy zrozumiesz, czyim głosem naprawdę mówi. I dlaczego tak trudno go uciszyć — bo to nie jest Twój głos.
Zidentyfikujesz swoje kluczowe przekonania rodzinne
Wyciągniesz na powierzchnię nieświadome zasady, według których żyjesz — i zdecydujesz, które chcesz zachować, a które odłożyć.
Zrozumiesz swoje wzorce w relacjach
Dlaczego wybierasz takich partnerów? Dlaczego pewne sytuacje w pracy wyzwalają panikę? Geneogram odpowiada na te pytania.
Poczujesz ulgę — to nie twoja wina
Wiele osób po warsztacie mówi: "Nareszcie rozumiem, skąd to się wzięło." To samo rozumienie jest uwalniające.
Dostaniesz konkretny pierwszy krok do zmiany
Nie wyjdziesz z "ogólną świadomością". Wyjdziesz z własnym, gotowym genogramem i planem jednego działania na najbliższy miesiąc.
Plan dnia
3 godziny pracy, które naprawdę coś zmieniają.
Co to jest geneogram i jak go rysujemy?
Wprowadzenie do narzędzia. Każda uczestniczka rysuje własne drzewo rodzinne — nie tylko "kto istniał", ale kto co czuł, co robił, jakie role pełnił. Zaczynamy od faktów, dochodzimy do wzorców.
Odczytujemy przekonania i wzorce
Jak czytać geneogram? Gdzie szukać przekonań? Wspólna analiza w grupie — każda uczestniczka dostaje moment na własną historię. Zobaczymy, jak te same wzorce powtarzają się przez pokolenia.
Co z tym zrobić? Przerywamy pętlę
To nie koniec na "wow, ciekawe". To jest moment decyzji. Każda uczestniczka wybiera jedno przekonanie, które chce zakwestionować, i formułuje konkretny plan działania. Wychodzisz z mapą i krokiem.
Prowadząca: Agata Piasecka
Specjalista Psychoterapii Uzależnień & Psychotraumatolog
Pracuję z genogramem od lat — zarówno w gabinecie terapeutycznym, jak i na warsztatach grupowych. Widzę, co się dzieje w ludziach, gdy po raz pierwszy narysują swoją rodzinę i ją odczytają. To moment, który naprawdę zmienia perspektywę. Stworzyłam ten warsztat, bo chcę, żeby więcej osób mogło tego doświadczyć — bez czekania latami na terapię.
Przestrzeń, do której przychodzisz
Kameralne miejsce stworzone z myślą o bezpiecznej, głębokiej pracy.
Raduńska 11D/23, 83-000 Juszkowo · parking przy Biedronce · ok. 15 min od centrum Gdańska
Co mówią osoby, które pracowały z Agatą
Opinie zweryfikowane z portalu ZnanyLekarz.pl
"Pani Agata ze zrozumieniem i zaangażowaniem przepracowuje moje trudne tematy. Pomaga mi spojrzeć na problem zdrowo. Dzięki spotkaniom poznaję siebie, swoje emocje i potrzeby."
"Pani Agata potrafi tak poprowadzić rozmowę, że sama dostrzegam to, czego wcześniej nie widziałam. Ogromna wiedza, która zapewnia poczucie bezpieczeństwa."
"Spokojne tłumaczenie oraz dodatkowe wskazówki, co mogę robić poza terapią, żeby jeszcze bardziej zrozumieć ten wachlarz emocji. Pełen komfort i poczucie, że da się pewne rzeczy wypracować."
"Spokojna, szczegółowa rozmowa, która pomaga doszukać się, skąd biorą się problemy oraz jak z nimi walczyć. Ogromna wiedza Pani Agaty, która zapewnia poczucie bezpieczeństwa."
Zainwestuj 3 godziny w siebie
Kameralna grupa, bezpieczna przestrzeń, konkretne narzędzie. Wychodzisz z własnym genogramem i pierwszym krokiem.
Cena regularna: 199 PLN
- ✓ 3 godziny warsztatu stacjonarnego
- ✓ Własny, narysowany geneogram do zabrania
- ✓ Materiały i notatki z warsztatu (PDF)
- ✓ Kameralna grupa (max 10 osób)
- ✓ Kawa i herbata na miejscu
Ważne: Warsztat to narzędzie edukacyjno-doświadczeniowe. Nie zastępuje psychoterapii, ale może być jej doskonałym uzupełnieniem lub pierwszym krokiem do zmiany.
Najczęściej zadawane pytania
Nie ma przymusu. Warsztat jest prowadzony w atmosferze bezpieczeństwa i wyboru. Możesz pracować z genogramem na poziomie ogólnym, bez wchodzenia w szczegóły, które wolisz zachować dla siebie. Wiele osób decyduje się na głębszą pracę — ale to zawsze ich decyzja.
Dla osób, które czują, że pewne wzorce z domu rodzinnego wciąż wpływają na ich życie — relacje, decyzje, poczucie własnej wartości. Nie musisz być w terapii. Nie musisz znać terminu "geneogram". Wystarczy ciekawość i chęć lepszego zrozumienia siebie.
Nie. To warsztat edukacyjno-doświadczeniowy, nie psychoterapia. Korzystamy z narzędzia terapeutycznego, ale w bezpiecznym, grupowym formacie edukacyjnym. Jeśli jesteś w trakcie terapii — możesz swobodnie uczestniczyć, a geneogram może być świetnym materiałem do pracy z terapeutą.
Zmiana to proces — nie jednorazowy warsztat. Ale 3 godziny głębokiej, ukierunkowanej pracy mogą dać coś ważniejszego niż zmiana: świadomość. A świadomość jest pierwszym i koniecznym krokiem. Wiele osób mówi, że jedno ćwiczenie na warsztacie zmieniło ich sposób patrzenia na coś, z czym zmagają się od lat.
Juszkowo to gmina Pruszcz Gdański, ok. 15 min od Trójmiasta. Adres: Raduńska 11D/23, 83-000 Juszkowo. Bezpłatny parking przy Biedronce. Dojazd samochodem i komunikacją publiczną (autobus z Gdańska / Pruszcza).
Tak. Cena 149 zł obowiązuje tylko dla I edycji warsztatu — jako podziękowanie za zaufanie i decyzję bez pełnej historii opinii. Od kolejnych edycji cena wyniesie 199 zł. Jeśli rozważasz uczestnictwo, opłaca się zdecydować teraz.